Koob de

The Antidote

de par Mauro Morgana

publié le 06/06/2018

En lisant ce koob, vous apprendrez comment être plus heureux sans adopter la pensée positive, utopie à la mode dans le développement personnel.

Vous apprendrez aussi :

- les techniques millénaires qui vous apprendront à affronter la vie ;

- comment être plus détendu, mais plus efficace ;

- à ne plus vous laisser submerger par vos pensées ;

- à arrêter de vous inquiéter.

La “pensée positive” est la technique de développement personnel à la mode. Elle incite à se focaliser sur le positif et à visualiser un futur plus clément. Cette formule est omniprésente, que ce soit dans les magazines, les séminaires ou les émissions de télévision : impossible d’y échapper. Gourous, stars et même chercheurs surfent sur cette vague, censée être la clé d’un plus grand bonheur. Selon Oliver Burkeman, cette technique est pourtant dommageable et contre-productive. Elle vous berce d’illusions et ne vous prépare pas à affronter l’adversité. Lui, au contraire, exhorte son lecteur à utiliser d’autres techniques, dont certaines existent depuis la nuit des temps : celles-ci ont fait leurs preuves, même si elles ne sont pas aussi engageantes. Voici l’antidote pour vous guérir des illusions du développement personnel !

Commentaires :

alexandre.alpha
2018-08-11 19:47:05
Contre intuitif et très pertinent.
fcoustillacfb
2018-06-18 08:40:11
Enfin , un mouvement différent du Think positive